ການສຳຫຼວດໂລກຂອງເຂົ້າໜົມທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ: ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ
ສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ກໍາລັງເບິ່ງການກິນນໍ້າຕານຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຂົ້າໜົມທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານເປັນທາງເລືອກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບບໍ?…
ຮິດຕິດ
- ເປັນຫຍັງເຄື່ອງຈັກ Rowing ເປັນເຄື່ອງມືການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບ
- stretches ປະສິດທິພາບສໍາລັບການບັນເທົາອາການເຈັບປວດ wrist ແລະມື
- ປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງຂອງກະດູກຂອງທ່ານແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກະດູກຫັກ
- ການປະຕິບັດ Yoga ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການບັນເທົາອາການເຈັບຄໍ
- ຄວາມສໍາຄັນຂອງການປະເມີນຄວາມສອດຄ່ອງສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ
- ການເບິ່ງທີ່ໃກ້ຊິດຢູ່ໃນໂຣກ Ehlers-Danlos: ພາບລວມແລະທາງເລືອກການປິ່ນປົວ
- ຂໍ້ຕໍ່ Hinge: ກຸນແຈຂອງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະໄລຍະການເຄື່ອນໄຫວ
- ຄວາມສໍາຄັນຂອງເວລາປິ່ນປົວສໍາລັບການບາດເຈັບກິລາ
- ວິທີການເລືອກຂະ ໜາດ ທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງບານສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ
- ການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດແລະການອັກເສບ: ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບ Periscapular Bursitis
Browsing Tag
ຢາປົວພະຍາດ
ປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງຂອງກະດູກຂອງທ່ານແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກະດູກຫັກ
ສຳລັບຄົນທີ່ມີອາຍຸສູງຂື້ນ, ສາມາດເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງຂອງກະດູກ ຊ່ວຍປ້ອງກັນກະດູກຫັກ ແລະ ເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງກະດູກ...
ການຄຸ້ມຄອງ neuropathy Peripheral: ການປິ່ນປົວແລະການແຊກແຊງ
ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງ neurological ບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການສ້ວຍແຫຼມຂອງ neuropathy peripheral, ແລະສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຖືກວິນິດໄສ…
ການຂຸດຄົ້ນການປິ່ນປົວກະດູກສັນຫຼັງ stenosis ສໍາລັບການບັນເທົາອາການເຈັບປວດ
Spinal stenosis ແມ່ນຄໍາທີ່ໃຊ້ເພື່ອອະທິບາຍເຖິງກະດູກສັນຫຼັງແຄບ. ການປິ່ນປົວແຕກຕ່າງກັນເພາະວ່າກໍລະນີຂອງທຸກໆຄົນແມ່ນ…
Unlocking ພະລັງງານຂອງ peppermint: ຜົນປະໂຫຍດແລະການນໍາໃຊ້
ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລໍາໄສ້, ສາມາດເພີ່ມ peppermint ໃນແຜນໂພຊະນາການຊ່ວຍ…
ການຄຸ້ມຄອງ eczema: ການສໍາຫຼວດຜົນປະໂຫຍດຂອງການຝັງເຂັມ
ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ eczema, ສາມາດລວມເອົາການຝັງເຂັມເຂົ້າໄປໃນແຜນການປິ່ນປົວຊ່ວຍຄຸ້ມຄອງແລະຫຼຸດຜ່ອນ…
Nopal: ເປັນ Superfood ທີ່ຫຼາກຫຼາຍເພື່ອສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງ
ສາມາດເອົາຜັກກາດນາປໍ ຫຼື ໝາກເຜັດຂີ້ຫູດເຂົ້າໃສ່ໃນຄາບອາຫານຂອງຄົນເຮົາ ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ພະຍາຍາມຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດ,…
ການປິ່ນປົວສະຫນັບສະຫນູນປະສິດທິພາບສໍາລັບ endometriosis
ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ອາໄສຢູ່ກັບອາການຂອງ endometriosis ຮອບວຽນຫຼືຊໍາເຮື້ອ, ສາມາດລວມເອົາການປິ່ນປົວດ້ວຍການສະຫນັບສະຫນູນຊ່ວຍໃນ ...
ການທົດແທນໄຂ່: ຄົ້ນຫາທາງເລືອກທີ່ປອດໄພ ແລະເປັນພິດຕໍ່ອາການແພ້
ການໃຊ້ສານທົດແທນໄຂ່ ຫຼືການທົດແທນທີ່ປອດໄພສຳລັບບຸກຄົນທີ່ມີອາການແພ້ໄຂ່ບໍ? ໂຕແທນ ແລະ...