ຮິດຕິດ
- stretches ປະສິດທິພາບສໍາລັບການບັນເທົາອາການເຈັບປວດ wrist ແລະມື
- ປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງຂອງກະດູກຂອງທ່ານແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກະດູກຫັກ
- ການປະຕິບັດ Yoga ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການບັນເທົາອາການເຈັບຄໍ
- ຄວາມສໍາຄັນຂອງການປະເມີນຄວາມສອດຄ່ອງສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ
- ການເບິ່ງທີ່ໃກ້ຊິດຢູ່ໃນໂຣກ Ehlers-Danlos: ພາບລວມແລະທາງເລືອກການປິ່ນປົວ
- ຂໍ້ຕໍ່ Hinge: ກຸນແຈຂອງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະໄລຍະການເຄື່ອນໄຫວ
- ຄວາມສໍາຄັນຂອງເວລາປິ່ນປົວສໍາລັບການບາດເຈັບກິລາ
- ວິທີການເລືອກຂະ ໜາດ ທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງບານສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ
- ການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດແລະການອັກເສບ: ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບ Periscapular Bursitis
- ສົມທົບການ traction lumbar ແລະການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບການຟື້ນຕົວອາການເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນ
ທໍາມະຊາດສຸຂະພາບ
| ຊຸກຍູ້ເປັນ Rx ສຸຂະພາບທໍາມະຊາດ. ມັນເປັນວິທີການທໍາມະຊາດເພື່ອການດູແລສຸຂະພາບ. ສຸຂະພາບທໍາມະຊາດແມ່ນການປະຕິບັດການປິ່ນປົວແບບທໍາມະຊາດຫຼືສາຂາຂອງຢາທາງເລືອກທີ່ເບິ່ງທໍາມະຊາດເພື່ອຄໍາຕອບແລະຄໍາອະທິບາຍ. ມີບາງຮູບແບບທາງຕາເວັນຕົກຂອງຢາທາງເລືອກທີ່ NCCAM ໄດ້ຈັດປະເພດເປັນການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຊີວະພາບແລະການແຊກແຊງທາງຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍທີ່ໃຊ້ໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນ. ບໍ່ມີຫຍັງ magical ກ່ຽວກັບມັນ.
ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວແບບທໍາມະຊາດເພື່ອປ້ອງກັນແລະຊີວິດສຸຂະພາບ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າການກິນອາຫານທໍາມະຊາດທັງຫມົດ, ການເສີມໂພຊະນາການ, ການອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ສຸຂະພາບທໍາມະຊາດແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງໃຫມ່, ແຕ່ມັນໄດ້ພັດທະນາໃນໄລຍະປີພາຍໃນຕົວກໍານົດການປ້ອງກັນສະເພາະໃດຫນຶ່ງແລະຊີວິດສຸຂະພາບທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດວ່າເຮັດວຽກຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍກວ່າ. ບໍ່ມີຫຍັງຕ້ານປັນຍາ ຫຼືຕ້ານວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບມັນ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍທໍາມະຊາດທີ່ງ່າຍດາຍແລະລາຄາຖືກສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບໃນທາງບວກທັງຫມົດສຸຂະພາບ, ສຸຂະພາບ, ພະຍາດ, ແລະການປິ່ນປົວ. ຂໍ້ມູນໃນທີ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອທົດແທນຄວາມສຳພັນອັນໜຶ່ງຕໍ່ໜຶ່ງກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບທີ່ມີຄຸນວຸດທິ ຫຼືທ່ານໝໍທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ ແລະບໍ່ແມ່ນຄຳແນະນຳທາງການແພດ. ພວກເຮົາຊຸກຍູ້ໃຫ້ທ່ານຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານເອງໂດຍອີງໃສ່ການຄົ້ນຄວ້າຂອງທ່ານແລະການຮ່ວມມືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບທີ່ມີຄຸນວຸດທິ. ຂອບເຂດຂໍ້ມູນຂອງພວກເຮົາແມ່ນຈໍາກັດພຽງແຕ່ chiropractic, musculoskeletal, ຢາປົວພະຍາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ສຸຂະພາບ, ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ບົດຄວາມຢາທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ຫົວຂໍ້, ແລະການສົນທະນາ. ພວກເຮົາສະຫນອງແລະນໍາສະເຫນີການຮ່ວມມືທາງດ້ານຄລີນິກກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກຫຼາຍສາຂາວິຊາ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແຕ່ລະຄົນຖືກຄວບຄຸມໂດຍຂອບເຂດການປະຕິບັດດ້ານວິຊາຊີບຂອງພວກເຂົາແລະສິດອໍານາດຂອງພວກເຂົາໃນການອອກໃບອະນຸຍາດ. ພວກເຮົາໃຊ້ໂປຣໂຕຄອນສຸຂະພາບ ແລະສຸຂະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອປິ່ນປົວ ແລະສະຫນັບສະຫນູນການດູແລການບາດເຈັບ ຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບກ້າມຊີ້ນ. ວິດີໂອ, ຂໍ້ຄວາມ, ຫົວຂໍ້, ຫົວຂໍ້, ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຮົາກວມເອົາເລື່ອງທາງດ້ານການຊ່ວຍ, ບັນຫາ, ແລະຫົວຂໍ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບແລະສະຫນັບສະຫນູນ, ໂດຍກົງຫຼືທາງອ້ອມ, ຂອບເຂດການປະຕິບັດທາງດ້ານການຊ່ວຍຂອງພວກເຮົາ.* ຫ້ອງການຂອງພວກເຮົາໄດ້ພະຍາຍາມສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະສະຫນອງການອ້າງອີງສະຫນັບສະຫນູນແລະໄດ້ກໍານົດ. ການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຫຼືການສຶກສາສະຫນັບສະຫນູນຂໍ້ຄວາມຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາສະຫນອງສໍາເນົາຂອງການສະຫນັບສະຫນູນການສຶກສາການຄົ້ນຄວ້າທີ່ມີໃຫ້ຄະນະກໍາມະການລະບຽບການແລະສາທາລະນະຕາມການຮ້ອງຂໍ. ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈດີວ່າພວກເຮົາກວມເອົາເລື່ອງທີ່ຕ້ອງການຄໍາອະທິບາຍເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີທີ່ມັນອາດຊ່ວຍໃນແຜນການດູແລສະເພາະ ຫຼືໂປຣໂຕຄໍການປິ່ນປົວ; ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຂ້າງເທິງນີ້, ກະລຸນາສອບຖາມ Dr Alex Jimenezຫຼືຕິດຕໍ່ຫາພວກເຮົາທີ່ 915-850-0900. Dr Alex Jimenez ຊິງຕັນດີຊີ, MSACP,  CCST,  IFMCP*, CIFM*, ເອທີເອັນ* ອີເມວ:  coach@elpasofunctionalmedicine.com ອະນຸຍາດຢູ່ໃນ:  Texas& New Mexico* |